De nouvelles données de LinkedIn mettent en évidence l’expérience des professionnels LGBTQ+. (Getty Images/PinkNews)
De nouvelles données de LinkedIn mettent en lumière l’expérience LGBTQ+ au travail et ce que les gens devraient rechercher et attendre lorsqu’ils décident de faire leur coming-out professionnel.
Choisir de faire son coming-out auprès de ses collègues est une décision très personnelle. D’une part, il s’agit d’une étape importante vers une vie authentique et contribue à favoriser un environnement de travail inclusif. D’un autre côté, dans certaines circonstances, faire son coming-out peut conduire au harcèlement, à l’intimidation et même avoir un effet négatif sur votre carrière.
À l’occasion de la Journée nationale du coming out (11 octobre), LinkedIn a publié de nouveaux chiffres axés sur l’expérience LGBTQ+ au travail. La recherche offre un aperçu du processus de coming out dans un cadre professionnel et de certains des facteurs à prendre en compte.
La triste réalité est que toutes les personnes LGBTQ+ ne sont pas capables de vivre leur identité authentique au travail, avec seulement 35 % des professionnels queer se sentant en sécurité pour le faire, suggèrent les chiffres. Soixante et un pour cent des personnes interrogées ont déclaré avoir subi une forme de micro-agression au travail.
Changement de code et burn-out
Les données de LinkedIn révèlent que 75 % des professionnels LGBTQ+ interrogés se sont livrés à une pratique connue sous le nom de changement de code, dans laquelle les gens modifient leur discours, leur comportement ou leur apparence pour s’adapter à ce qui est considéré comme la « norme » – souvent une stratégie de survie employée par de nombreuses personnes. au sein de la communauté LGBTQ+.
Cette vie intentionnellement inauthentique a des conséquences néfastes sur ceux qui se sentent obligés de la pratiquer. Les chiffres montrent que plus de la moitié des personnes LGBTQ+ ont admis que le changement de code affectait leur santé mentale et 38 % ont déclaré que cela contribuait à l’épuisement professionnel.
«C’est épuisant», déclare Andrew McCaskill, expert en carrière et directeur chez LinkedIn.
« Cela ne laisse presque aucune énergie pour la créativité, l’innovation et l’établissement de relations solides. C’est ce dont chaque entreprise et chaque carrière a le plus besoin : de la créativité, de l’innovation et d’excellentes relations.
« Je me sentais enfin prêt à le dire plus fort qu’un murmure »
Pour Riven Alyx Buckley, responsable des médias sociaux et de la communauté dans une entreprise de logiciels en tant que service, sa sexualité n’est qu’une des nombreuses couches de son être.
« Je n’en parle pas activement, mais je ne le cache pas non plus », a-t-elle déclaré à PinkNews.
La décision de Buckley de faire son coming-out au travail a coïncidé avec les activités de fierté de son entreprise, et c’est lors d’une conversation avec un collègue et le « regard » qu’ils lui ont lancé qui l’ont mise dans un endroit sûr pour travailler.
«C’était la reconnaissance de personnes apparentées», se souvient-elle. « Il n’y a eu aucune question complémentaire, aucune indiscrétion, juste une compréhension discrète. Je me sentais enfin prêt à le dire plus fort qu’un murmure.
Trouvez des alliés, ne ressentez pas la pression de sortir
Lorsqu’on prend la décision de faire son coming-out au travail et dans sa vie professionnelle, il est important d’être attentif à sa sécurité personnelle, à son bien-être émotionnel et à l’impact potentiel sur sa carrière.
« Faire son coming-out au travail est une décision profondément personnelle », déclare McCaskill, « et pour le meilleur ou pour le pire, nous savons que cela peut avoir de réelles répercussions sur votre carrière.
« Pour beaucoup d’entre nous, nous ne sortons pas qu’une seule fois. Nous sortons encore et encore.
Les données de LinkedIn révèlent également l’importance de la visibilité, puisque 64 % des professionnels LGBTQ+ souhaiteraient qu’il y ait plus de personnes comme eux au travail.
Le meilleur conseil de McCaskill est de trouver une communauté qui peut agir comme un système de soutien et vous guider tout au long de l’expérience.
« Nous avons tous besoin de communauté », dit-il. « Les grandes carrières ne se construisent pas en solo. »
En ce qui concerne les choses à ne pas faire en matière de coming out au travail, Buckley insiste sur le fait que la décision doit appartenir à l’individu et doit être prise dans des espaces qui « lui permettent de se sentir en sécurité, reconnu et nourri ».
Elle ajoute : « Vous ne devez à personne votre histoire, votre vulnérabilité ou votre vie privée. Parfois, il faut partager sa vérité pour trouver ces espaces, et parfois il faut trouver ces espaces pour partager sa vérité.
