Lorsque Zoya Biglary faisait son coming-out il y a près de dix ans, elle avait du mal à trouver des histoires qui reflétaient sa propre expérience.
En tant que femme queer du Moyen-Orient, bon nombre des ressources qu’elle a rencontrées lui semblaient déconnectées des réalités dans lesquelles elle naviguait. Il y a eu des articles sur le coming out et l'acceptation des LGBTQ+, mais peu ont abordé la dynamique familiale très unie, les attentes culturelles et les sentiments de honte profondément enracinés qui peuvent rendre le processus particulièrement compliqué pour de nombreuses personnes issues de milieux moyen-orientaux.
Aujourd’hui, Biglary espère changer cela.
Le créateur, entrepreneur et fondateur de Fysh Foods a publié un nouvel ebook, Ce n'est pas grave : un guide pour sortir du placardune ressource gratuite conçue pour aider les personnes LGBTQ+ à traverser l'un des moments les plus émouvants et les plus marquants de leur vie. Bien que le guide soit écrit pour tous ceux qui pourraient avoir du mal à faire leur coming-out, il a été fortement inspiré par les conversations que Biglary a eues au fil des ans avec des personnes queer des communautés du Moyen-Orient qui voient rarement leurs histoires reflétées dans les espaces LGBTQ+ traditionnels.
Inspiré par des milliers de conversations
Pour Biglary, l’idée du livre n’est pas née d’un contrat d’édition ou d’un plan d’affaires à long terme. Cela venait d’années passées à répondre à des messages.
« Il ne se passe pas un seul jour sans que je reçoive au moins un DM d'un enfant du Moyen-Orient ou d'un parent moyen-oriental d'un enfant queer demandant conseil », nous a dit Biglary.
Ces messages et le besoin de réponses sont devenus impossibles à ignorer. Les gens cherchaient un débouché, une ressource pour les guider.
Au fil du temps, elle s’est rendu compte que de nombreuses personnes posaient les mêmes questions qu’elle se posait autrefois. Comment l’annoncez-vous à votre famille ? Que se passe-t-il s’ils ne comprennent pas ? Que faites-vous de la peur, de la culpabilité et de l’anxiété qui peuvent s’accumuler avant de faire votre coming-out ? Et peut-être plus important encore, est-ce que cela devient jamais plus facile ?
Bien qu'il existe d'innombrables articles, vidéos et guides disponibles en ligne, Biglary a estimé que nombre d'entre eux n'ont pas réussi à relever les défis uniques auxquels sont confrontées les personnes LGBTQ+ qui grandissent dans des cultures où la réputation familiale, la perception de la communauté et la tradition jouent souvent un rôle important.
« Très peu de choses traduisaient vraiment ce que l'on ressentait après avoir vécu ce milieu familial intense, cette culture très unie qui navigue vraiment autour de la honte et de ce que disent les autres », a-t-elle expliqué.
Un guide personnel, pas un manuel
Le résultat est un guide qui ressemble moins à un manuel qu’à une conversation avec quelqu’un qui l’a déjà parcouru.
Tout au long de l'ebook, Biglary partage des conseils pratiques ainsi que des histoires de sa propre vie. Elle parle des années qu'elle a passées à cacher son identité, de la peur qu'elle a ressentie avant de faire son coming-out à sa famille et de la solitude qui a suivi lorsque l'acceptation n'est pas venue immédiatement.
«Je me sentais très seule», dit-elle. « J'aurais aimé avoir quelque chose comme le livre que je sors à ce moment-là. »
Cette honnêteté fait partie de ce qui fait la résonance du guide. Biglary ne promet pas que chaque nouvelle histoire sera facile, et elle ne prétend pas non plus que l'acceptation se fait du jour au lendemain. En fait, l’un des messages centraux du livre est que la guérison prend souvent du temps.
Le coming-out ne s'est pas fait du jour au lendemain
L'une des parties les plus puissantes de Ce n'est pas grave est la volonté de Biglary de partager sa propre histoire.
Bien avant de devenir une créatrice comptant des centaines de milliers de followers, une entrepreneure à succès et une femme heureuse en mariage, Biglary a passé des années à se demander si elle devait faire son coming-out.
Elle savait qu'elle était homosexuelle depuis près d'une décennie avant d'en parler à ses parents. Pendant cette période, la peur, la culpabilité et la honte l’emportaient souvent sur son désir de vivre ouvertement. Même si elle avait soigneusement planifié ce qu'elle voulait dire, prononcer les mots lui semblait impossible.
«Je n'étais pas à la hauteur de la honte et des profonds sentiments de culpabilité qui m'envahissaient chaque jour», écrit Biglary. « Cela a pris tellement de temps. »
Le moment qui a finalement tout changé est survenu lors d’un vol de retour turbulent après un voyage. Alors que l’avion s’envolait soudainement, Biglary a pensé qu’elle risquait de mourir.
Au lieu de penser au travail ou aux objectifs inachevés, son esprit était complètement ailleurs.
« Je me suis dit : 'Oh mon Dieu, je n'arrive pas à croire que je vais mourir et ma famille ne sait même pas qui je suis' », se souvient-elle.
Le lendemain, elle l'a dit à sa mère.
Ce qui a suivi n’a pas été un rejet immédiat, mais ce n’était pas non plus une acceptation immédiate. Biglary décrit avoir vu ses parents lutter pour concilier l'avenir qu'ils avaient imaginé pour elle avec la réalité qu'elle partageait. Même s’ils l’aimaient, la compréhension et l’acceptation prenaient du temps.
«J'ai dû les regarder en temps réel franchir les étapes du deuil et l'idée qu'ils avaient de moi», a-t-elle déclaré.
Ces années difficiles sont devenues le moteur du livre. Biglary espère que les lecteurs qui vivent actuellement cette incertitude trouveront du réconfort en sachant que leur histoire est toujours en cours d’écriture.
Aujourd'hui, elle est mariée à sa femme, la créatrice culinaire Alix Traeger, et entourée de membres de sa famille qui avaient autrefois du mal à comprendre son identité. Le couple a également créé De A à Zune série YouTube qui suit leur mariage, leur dynamique familiale et leurs aventures quotidiennes à travers un mélange de télé-réalité et de comédie.
Avec le recul, Biglary dit qu'elle aurait aimé avoir accès à une ressource qui aurait pu lui rappeler que l'acceptation, le bonheur et la paix étaient encore possibles.
«J'aurais aimé avoir quelque chose comme le livre que je sors à ce moment-là», a-t-elle déclaré. « Au moins pour me faire dire: 'Hé, non, quelqu'un comme moi l'a fait, qui me ressemble, qui vient d'un milieu comme moi, l'a fait et elle est si heureuse et elle va bien maintenant.' »
Ce sentiment d'espoir est tissé partout Ce n'est pas grave – non pas parce que Biglary pense que faire son coming-out est facile, mais parce qu'elle sait de première main que la vie de l'autre côté peut en valoir la peine.
Pourquoi ça s'appelle Ce n'est pas grave
À première vue, Ce n'est pas grave peut paraître contradictoire. Après tout, Biglary sait mieux que quiconque que faire son coming-out peut sembler être la plus grosse affaire au monde.
Mais elle décrit le titre comme un acte d'optimisme.
«C'est presque comme si on manifestait», dit-elle. « Je sais que c'est vraiment un gros problème, mais j'aimerais nous faire croire que ce n'est pas si grave. »
Pour Biglary, l’expression représente le monde dont elle espère que les générations futures hériteront – un monde où les personnes LGBTQ+ ne sont pas obligées d’avoir autant de peur en étant simplement elles-mêmes.
Centrer l’amour-propre et la préparation
À la base, le guide se concentre sur la préparation, l’amour-propre et aide les lecteurs à comprendre qu’il y a la vie – et la joie – de l’autre côté de la peur.
Une leçon sur laquelle elle revient à plusieurs reprises est l’importance de bâtir une base solide d’estime de soi avant d’aborder des conversations difficiles avec sa famille et ses proches. L’amour-propre, affirme-t-elle, peut devenir un point d’ancrage lorsque tout le reste semble incertain.
« Cela semble tellement cliché, mais l'amour-propre est si important parce que lorsque vous êtes secoué comme un arbre, n'est-ce pas ? Si l'amour-propre, ce sont vos racines, quand cette expérience très difficile commence à vous secouer et que vos feuilles tombent et que les branches tombent, si vos racines sont vraiment bonnes, tout ira bien. »
Biglary espère que les lecteurs quitteront le guide en se sentant mieux préparés à tout ce qui va suivre, tout en comprenant que leur valeur ne dépend pas de la réaction de quelqu'un d'autre.
Rendre la ressource gratuite pour tous
Elle voulait également s’assurer que le guide soit accessible à toute personne qui en a besoin.
Plutôt que de sortir un livre traditionnel, Biglary a choisi de faire du projet un téléchargement numérique gratuit. Les lecteurs peuvent y accéder en privé depuis un téléphone, une tablette ou un ordinateur sans se soucier du coût ni laisser de trace écrite.
«Je ne voulais pas que les gens aient une barrière à l'entrée en matière de coûts», a déclaré Biglary. « Je viens de le rendre gratuit pour que les gens puissent en profiter. »
Pour quelqu'un qui a passé des années à chercher une représentation, c'est finalement à cela que se résume le projet : s'assurer que les autres n'aient pas à chercher aussi dur.
Biglary sait qu'il existe encore des personnes queer dans le monde – en particulier dans les communautés du Moyen-Orient – qui se sentent isolées, effrayées ou convaincues que personne ne comprend ce qu'elles vivent. Si son guide peut permettre à une seule personne de se sentir vue, alors il a fait son travail.
« J'espère que ce n'est vraiment qu'un petit guide qui rend un processus effrayant un peu moins effrayant », a-t-elle déclaré. « Pour que les gens sachent qu'ils ne sont pas seuls. »
Comment accéder au livre électronique
« Vous êtes sur le point de lire un livre sur le coming out auprès de votre famille du Moyen-Orient, ce qui signifie que vous êtes déjà plus courageux que vous ne le pensez. »
Dans Ce n'est pas graveBiglary partage son parcours personnel de coming-out ainsi que 10 exercices pratiques conçus pour aider les lecteurs à tracer leur propre chemin vers l'acceptation de soi et la liberté. Qu'il s'agisse d'apprendre à accepter qui vous êtes ou de vous préparer à des conversations difficiles et à tout ce qui pourrait suivre, le guide offre des conseils judicieux, des encouragements et des outils pour aborder le processus de coming-out avec (quelque peu) confiance.
Vous pouvez accéder au livre ici.
